Aiki-no-keiko y Aikido.

Siempre, cuando el ser humano empieza algo, ya sea una actividad física o intelectual, se prepara con anterioridad para ese nuevo encuentro con algo diferente, como se prepara? Pues leyendo acerca de esa nueva disciplina y trata de aprender al máximo los básicos y poco a poco se adentra en esa nueva forma de conocimiento que estaba esperando y con mucha ilusión asiste a sus clases y trata de gozar cada momento de ese aprendizaje, también se prepara preguntando a otras personas que alguna vez asistieron a esas clases y tienen esa experiencia en ese mundo nuevo.
Pero que pasa cuando esa persona desea aprender una disciplina como el Aikido? Hay poca información verdadera en referencia a ésta forma de vida que es tan diferente a las demás actividades deportivas ó intelectuales, como se prepara para recibir esta nueva forma de vivir? Porque el Aikido nos va a cambiar definitivamente nuestra vida paulatinamente, pero cuando buscamos información para poder estar preparados para aprender Aikido no la encontramos tan fácil bueno, vamos a ver algo que nos va a adentrar un poco más a la Sagrada práctica del Aikido ó al Aiki-no-Keiko;
La Sagrada práctica del Aikido por supuesto refleja la verdadera personalidad del Sensei (Maestro) Sin embargo, debemos de recordar algunos principios básicos de la enseñanza.

1. El objeto primario del Aikido no es aprender para derribar, controlar, lesionar ó matar a alguien sino para tratar de liberar varios obstáculos síquicos, orgánicos y musculares que la vida moderna nos ha heredado. Los primeros pasos ( Los primeros 2 ó 3 meses) en el aprendizaje del Aikido
   
2. Aprendiendo a liberar la fuerza, hay que liberar la tensión de articulaciones y músculos para obtener una circulación armoniosa de la sangre. La respiración debe fluir por las cinco terminaciones del cuerpo, pies, manos y cabeza. Un fuerte Hara (Abdomen bajo) viene a ser el resultado de éste balance ó equilibrio.
   
3. Al estar relajada la persona será purificada de las impurezas de esta sociedad como el stress (Tensión ó presión de la vida cotidiana)y otras mas cosas que el sistema de vida actual nos regala y afecta de manera muy grave. La práctica del Aikido ó Aiki-no-Keiko nos purifica día a día de todos los males modernos. Ya en éste punto la verdadera fuerza ó poder vendrá a nosotros natural
   
4. Ya se puede tener una visión clara y perfecta creación de la esfera. Además el poder realizar los movimientos circulares infinitos y exactos. Una nueva comprensión del espacio y tiempo emergerá; El tiempo y distancia no existirán nunca más. Podemos decir que la velocidad empezará en realidad, el tiempo se expresará con prontitud e igualdad.
   
5. Es el momento del entendimiento profundo, de la auto-realización. Cada hombre se convertirá en su propio maestro.
   El Aikido, sobre todo busca la apertura de la mente del ser, lo opuesto al espíritu de adquirir, de apartarse de, involucrando la combinación de la destreza y la técnica. Esencialmente, el Aiki-no-Keiko es la preparación a un estado en el cual la relación intima entre el ser y el mundo cósmico pueda ser expresada por un movimiento espiritual que no sea en forma agresiva sino de una forma primaria del estado de la unión y armonía entre dos ó más seres. La proyección es la conclusión del arrojo de la energía al infinito y no la interrupción del movimiento con un rompimiento
   Entonces ya tenemos una idea mas clara de lo que el Aiki-no-Keiko es y que busca el Aikido en cada ser humano, el perfeccionamiento de la personalidad y la unión del hombre con el Universo.
   Prof. Mecheal Moreno

TÉCNICA

La mayor parte de las técnicas de aikido son el resultado de la aplicación de algunos principios físicos. El aikidoka aprende que un cuerpo privado de su base de sustentación cae en dirección vertical descendente. Esto se logra rompiendo el equilibrio del adversario con la aplicación de llaves que forzan las articulaciones (la fuerza máxima se alcanza yendo de las uniones grandes a las pequeñas), utilizando la cadera y por medio de giros y otras técnicas, que, para poder ser aplicadas debidamente, necesitan de relajación, respiración, calma y concentración del aikidoka.
"El aikido es el principio de no resistencia como por mi parte no existe ninguna resistencia, yo he vencido antes de comenzar" (M. Ueshiba).
Dos puntos importantes sobre la no resistencia:
-No debes tratar de contrarrestar fuerza con fuerza (si esto ocurriera, el más fuerte vencería y el objetivo es utilizar la fuerza del contrario).
-No permitir que la fuerza del contrincante cumpla su objetivo sino utilizarla en su contra.

SIGNIFICADO

Significado de akido aiki Au-armonia boca ki-vapor

Kome-arroz (Un cuerpo, cuando está bien comido, tiene fuerza invensible).

Do: como en todas las artes marciales DO significa el camino del zen. Es el camino que tendrás que recorrer en la vida y como arte marcialista; en el conocimiento de ti mismo y de tu entorno.

FILOSOFÍA

Se encamina hacia el encuentro de ti mismo y de la armonía con tu entorno. No hay competitividad ya que la superación es personal.

UNIFORME

Keiko Gi (uniforme de grados menores): es de algodón con pantalón blanco y casaca abierta blanca.
Hakama: se compone de un pantalón ancho con tablones de color negro o azul marino. Las mujeres lo utilizan desde cinta blanca y los hombres apartir del grado DAN. Este uniforme viene de la indumentaria antigua del japonés y en la antigüedad era de seda.

ARMAS DE ENTRENAMIENTO

Se utilizan con la idea de aprender a defenderse de ellas, no para agredir con ellas.
El Jo vara de 1.20 metros de largo.
El Bokken o espada de madera.
El Tanto o cuchillo.

¿QUIÉNES PUEDEN APRENDER ESTA TÉCNICA?

El profesor Michael Moreno nos comentó que cuenta con grupos de niños desde los 3 años, éstos comienzan por aprender a ejercitarse y coordinar. Pero es a partir de los 6 años que pueden ser introducidos a la práctica del aikido. Por otra parte, el alumno más grande cuenta con formidables 84 años. Así, podemos decir que esta técnica no tiene límites de edad o de género.

BENEFICIOS

-Aprender una técnica de defensa personal totalmente defensiva.
-Coordinación.
-Agilidad.
-Buena condición física.
-Destreza.
-Superación personal tanto en cuerpo como en mente y espíritu
-No es competitiva.

DISCIPLINA

Es una técnica de rígida disciplina de respeto a tu próximo y a tu sensei, cuestiones que no se han perdido a través del tiempo y que encuentro muy beneficiosas hoy en día para niños y adolescentes.

Agradecemos al Profesor Miguel A. Moreno Muñoz 6° Dan y a sus alumnos por su apoyo e información para esta entrevista.
Federación Mexicana de Aikido A.C. Tonalá No. 375 casi esquina con Viaducto. Tel 55-64-74-96.